Ultimate Potential Coach

In deze boeiende opleiding Bewustzijnscoach leer jij stap voor stap alle professionele technieken van EFT (Emotional Freedom Techniques) en the law of attraction aan. Met deze krachtige tools in handen bereik jij als coach diepere lagen van het (onder)bewuste van je klanten om hen zo efficiënter door hun problemen te begeleiden.

Deze baanbrekende technieken zijn een must in het arsenaal van iedere coach. Met een grotere kennis en breder aanbod bereik jij meer klanten én zijn je sessies beduidend succesvoller. Jij past je technieken immers aan de persoonlijke situatie van de klant aan. Zo help je als coach talrijke problemen oplossen, verbeter je verschillende aspecten van het leven van je klanten, hun relaties met anderen en zichzelf, en geef je hen de kracht en het inzicht om hun drijfveer terug te vinden.

Dankzij deze groepslessen sta jij als coach sterk in je schoenen om uitdagende casussen succesvol aan te pakken.

Leer specifieke en efficiënte mindfulness- en aandachtstechnieken aan om je klanten een harmonieus, vrij en gelukkig leven te laten leiden. Focussen op en genieten van het "nu" is het doel. Door stil te staan, je lichaam gewaar te worden en te genieten van het moment, leef je een bewust intens en voller leven.

Miljoenen mensen over de hele wereld hebben al baat gehad bij de onderbouwde technieken van mindfulness en gebruiken deze nog dagelijks om hun leven richting te geven. Een mindfulness-expert leert je daarom alles aan zodat je zelf alle kennis bezit over deze mix van Oosterse therapieën en Westerse psychologie.

Succes verzekerd en een múst in je praktijk!

Intermittent Fasting, of periodiek vasten, is een methode waarbij je je eetperiode begrenst in de tijd. Deze eettechniek heeft immens veel voordelen voor zowel het lichaam als de geest. De spijsvertering heeft immers van nature rustmomenten nodig. De energie die initieel nodig was voor de vertering kan nu omgeleid worden naar het brein. Op die manier verbeter je je metabolisme, herstel je je organen, denk je helderder, breng je je hormonen in balans én voel je je energieker en lichter.

Als voedingsexpert bepaal je samen met je klant een formule met korte of langere eetpauzes, rekening houdend met de eerdere ervaringen met IF, de levensstijl, het sportniveau, de algemene gezondheid, etc. IF is geen dieet, maar een levensstijl, en heeft talrijke gezondheidsvoordelen: je brengt op een natuurlijke wijze je bloedsuikerspiegel en je insuline niveau in balans, je geeft je spijsvertering de tijd zichzelf te herstellen, je verhoogt je natuurlijke vetverbranding, maakt ketonen vrij en bevordert zelfs de celregeneratie! Allemaal redenen om je in dit boeiende thema te verdiepen en te specialiseren!

Ben je benieuwd naar een nieuwe manier om je mentale en fysieke welzijn te verbeteren? Om je sportprestaties een boost te geven? Je energiepeil zelf in handen te nemen? Wil je begrijpen hoe je geest werkt en hoe je zijn volle potentieel aanboort? Wil je ervaren hoe je zelf een diep moment van rust schept? Maak VANDAAG de beslissing en ontdek dat je tot meer in staat bent dan je ooit had gedacht. Het is enkel aan jou om deze stap te ondernemen.

Tijdens deze intensieve dagopleiding leer je hoe je je mindset traint, en word je als ultieme test ondergedompeld in een ijsbad. Je wordt uitgenodigd om je grenzen te verleggen, en zo (terug) connectie te maken met je pure kracht. Een gecertificeerde instructeur leert jou de juiste ademhalingstechnieken aan om deze vorm van hormetische stress te trotseren. Verder ontdek je ook hoe je je adem optimaal gebruikt in het dagelijks leven, op weg naar een gezonder lichaam en sterkere geest. Je leert de nodige theorie om de processen die op dat moment in je lichaam plaatsvinden te begrijpen.

Het is wereldwijd bekend en wetenschappelijk erkend: adem- en koudetherapie versterken je immuniteit, verbeteren je focus en concentratie, verminderen stress en angst. Je pijngrens verhoogt, herstelprocessen versnellen, je weerstand wordt beter. En dit met tools die je al binnen in jezelf bezit.

In de opleiding Healthy Habits Coaching leggen we de focus op onze gewoontes. We spitsen ons toe op de werking van het brein en analyseren het dagelijkse gedrag: onze gewoontes en routines. Middels verschillende technieken overbruggen we vervolgens onze primitieve drang naar directe endorfines en plezier, om habits te creëren én te implementeren die op lange termijn een veel grotere impact en rendement op ons leven zullen hebben.

Na deze opleiding hebben we helende, voedende, energierijke gewoontes geïntroduceerd die je dag met een boost doen starten en waarbij je snel en blijvend de vruchten van plukt. Daarna geef je deze kennis als coach door aan je klanten om ook hun leven te transformeren. Hoe je leven verbeteren en gelukkig zijn? Antwoorden op deze vragen én pasklare oplossingen vind je in deze opleiding!